健康・美ボディ | むくみ肩こり痩身アロマリンパマッサージ 京都 CLOVER & RAINBOW

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アロママッサージ・リンパマッサージの活用による効果のほか、
効果的なアンチエイジング方法など含め、私なりの経験も含めながら幅広くご紹介。
いつまでも美しく「大人キュート」であり続けるための参考の1つになれば幸いです☆

神戸・大阪2017エントリー完了

神戸・大阪2017エントリー完了

「限界の 先にあるもの 見たいから」「幸せだ 自ら望む 苦しみは」という感性に基づいて… フルマラソン42.195kmを1週間に2回走るラッキー(地獄??)を期待して、神戸マラソン・大阪マラソンの両方にエントリーしました☆疲れた身体にはアロマオイルリンパマッサージで癒しのひととき☆

胸を美しく大きくするバストアップ法

胸を美しく大きくするバストアップ法

血液やリンパの流れが悪いと栄養が乳腺に行きわたらず、いわゆる「貧乳」になる原因の1つに… だから、アロマリンパマッサージを活用することが効果的☆大胸筋に貼り付いて硬くなっているバストをほぐしてあげて大きくふくらんだふわふわの柔らかい胸にも☆キーワードは乳腺の成長⇒プエラリアミリフィカを含有するサプリ☆その効果は科学的にも実証されています☆

アロマリンパマッサージ施術詳細☆

アロマリンパマッサージ施術詳細☆

アロマオイルリンパマッサージの施術内容をご紹介☆ふくらはき・セルライト・足裏・骨盤・お尻の筋肉・脊柱・骨盤・太もも・鼠径部・二の腕・くびれ作り・リンパ・老廃物・脂肪燃焼・便秘や冷え性改善・バストアップ効果のほか、ストレッチ・ヘッドマッサージ・顔のむくみ軽減・小顔効果なども☆その他にも何かご要望がございましたお気軽☆

清水・金閣・高桐院~オクトーバーラン

清水・金閣・高桐院~オクトーバーラン

初日から走らないわけはいかないということで… ピンクリボンキャンペーン☆ピンクに染まった清水寺を拝観☆京都タワーとのツーショット☆10月2日は早朝から… 金閣寺☆そして… 京都で最もお気に入りの場所の1つの… 高桐院☆「筋肉は休ませている時に成長する」ということも考慮して、3日は休んで、また4日から頑張ります♪

「オクトーバーラン」を始めませんか?

「オクトーバーラン」を始めませんか?

利益しかないように思います。身体が自然と美しくシェイプアップされて、しかもクーポンがもらえる♪ ヒップは引き締まって小さくなり、脚は単に細いだけのゴツゴツではなく、適度な筋肉により、細く丸みのある柔らかいラインに♪ ウォーキングも有酸素運動で、間違いなく脂肪燃焼効果を期待できますが、ランニングには小尻・美脚効果も☆

ダイエットを決心したらやるべき5つ

ダイエットを決心したらやるべき5つ

アロマオイルを使ってマッサージを施すことで脂肪燃焼効果も得られますが、リンパ・老廃物が流されることによるスッキリ感も大きいように思います。「身体が軽くなった」という感覚だけでなく、見た目的にも、脚だけでなく、全体的にほっそりと映るように☆さらにはバストアップ効果も☆半年で約20kg痩せた経験から言うと…